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怎样让冷战的老公理你(能制服男人冷战心理)
2022-09-19

很喜欢纳兰容若的词,写情时不仅真挚浓烈,而且细读还带有淡淡伤感之意。

一首木兰词里的“人生若只如初见,何事秋风悲画扇。”虽不提情爱,但却道出和情人初遇时的幸福,分开后的无奈。

从古至今,爱情开始时都是如出一辙的甜蜜,但后来俩人即便因爱情结婚,也免不了为柴米油盐等琐事起争执,将爱情消耗殆尽。

要知道,在夫妻关系中,有甜蜜的时刻就会有伤心的时刻;有情投意合的时刻就会有各执一词的时刻;有宠你入骨的时刻就会有鄙夷不屑的时刻;有合或许就会有分。

作家夏尔顿奴曾说:“在婚姻生活中,若要爱情持续不断,需要使它小说化。换句话说,就是要使当初的哀艳动人的情节,加上了血和肉。”但大多数人都是凡夫俗子,没有艺术家的生活气息。

所以,我们要知道保持婚姻稳定长久的保鲜剂:不是美貌与才华,而是出现矛盾后,学会积极解决,不然拖久了,就会变成冷战,影响两个人的感情。

01.

一位粉丝和我倾诉了她的婚姻生活:

我和丈夫从高二就在一起了,后来大学毕业后我们就结婚了,日子过得很幸福。

但是随着孩子的出生,我们之间的矛盾似乎越来越多,刚开始会争吵,后来习惯冷战处理。

我在他面前不再小鸟依人,他对我也不再关心爱护,有时候我们觉得多看对方一眼都很厌恶至极。

我们冷战的时候,他习惯去客房里睡,彼此不理不睬,当对方是空气,就这样的相处模式,差不多有两年。当然,我们也曾试图和解过,但每次和好不到三天又会冷战,然后比之前还厉害。

这样的婚姻,我不想再继续了,既然不再相爱,那不如放过彼此,但我心里又不能释怀。

02.

粉丝最终也没说她们之间出现冷战的具体原因,唯一透露的就是孩子出生后,影响到两人感情,所以我也无法给予更加全面的帮助。

其实,无论是夫妻还是情侣,男人一般习惯用冷战的方式解决问题,多半是因为这三个心理:

心理一:避免争吵

男女之间出现矛盾时,女人一般习惯喋喋不休指责丈夫,如果此时丈夫也一直抱怨女人,那样矛盾会越演越烈。

所以,很多男人为了避免争吵,一般都会沉默,认为这样可以快速结束争吵,同时还认为此时的伴侣不理智,说了也听不进去。

心理二:希望伴侣学会自我反省

因为男女思维存在差异,所以每次遇到问题时思考的方向也截然不同。

要知道,在男女关系中,女人会偏感性,喜欢通过争论的方式引起对方注意,希望对方多爱自己一点;

男人则偏理性,认为伴侣爱争吵是一种无理取闹的行为,希望能通过沉默的方式,让她学会自我反省,以后不再犯。

心理三:不想被身边的人知道

男人一般都比较爱面子,当两个人出现争吵时,说话的分贝肯定比平常说话要高很多。

所以,如果此时的男人还一直和伴侣争吵会被身边的人听到,无论是被亲人还是朋友知晓,他都觉得很难堪,只能通过沉默的方式,结束这场争吵。

或许,男人沉默时的出发点是好的,但如果不及时说出来就会产生误会,沉默就会变为冷战。

03.

心理学家武志红曾说:

夫妻之间一定不要冷战,那是一种黑暗的绝望,我们要真实地包容对方,而不是持续的冷战。

所以,夫妻双方如果都希望自己的婚姻幸福长久,那么切记不要冷战,即便冷战也要学会及时解决。

解决技巧一:学会找出矛盾根源

歌德曾说:“生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。”

的确如此,无论是人和环境、动物,还是同类之间,矛盾存在于生活里的各个角落,遇到了我们就该找到源头,去解决。

在婚姻里,如果是原则性问题,那就不要再留恋,学会及时止损;如果是一些日常生活里的正常冲突,就需要具体问题具体分析,千万不要一个不说,另一个不问。

解决技巧二:学会“让步”

心理学上有个效应叫“零和效应”指实力相当的双方在谈判时做出大体相等的让步,方可取得结果,亦即每一方所得与所失的代数和大致为零,谈判便可成功。

它也可以用在婚姻关系中,是希望夫妻俩在遇到分歧后,可以从全局出发,大家学会退一步便能皆大欢喜。

要知道,在夫妻的相处中,经常会因为一些争吵而逐渐产生矛盾和隔阂,因为大家都希望对方能够满足自己的需求。

所以,如果这时双方都不做出“让步”,只会让矛盾加剧,但如果学会“让步”,懂得以退为进的方式停止争吵,事后再找出问题所在,会让感情更加亲密。

解决技巧三:学会沟通

如果你不希望和自己的伴侣一直处于冷战的状态,就必须要学会沟通。

要知道,说话是一门艺术,有时候一句话能影响一个人的心情和今后遇到事情时所做的决定。

所以,当两个人之间出现矛盾时,先不要急着争吵,而是学会放下负面情绪,等彼此心情得到舒缓后,再及时引导出自己和对方内心深处的真实想法,找出问题的根源,解决它。

解决技巧四:学会提升自己

夫妻在相处过程中,有时候存在冷战,是因为一个太闲,一个太忙。

太闲的那个人经常会无病呻吟找点事情刷存在感,而太忙的那个人则会没时间搭理,然后就演变成冷战。

那么,在这种环境下我们该怎么做呢?答案就是提升自己。

学会培养自己的兴趣爱好,充实自己的生活,多和朋友们一起逛逛街,学会丢掉不必要的烦恼,做回真实快乐的自己。

婚姻是需要两个人共同经营,经营好了,就能白头偕老,经营不好,就同床异梦。